黄瓜配送

黄瓜的功效：

　　功效作用： 抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体、健脑安神

　　营养价值： 碳水化合物、胡萝卜素、钙、钠、锌、锰、蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生素C、磷、镁、硒、脂肪、维生素A、维生素B2、维生素E、钾、铁、铜

　　适宜人群： 一般人群均可食用。尤适宜【热病、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者、糖尿病】患者食用。

　　禁忌人群： 【脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽、肝病、心血管病、肠胃病】患者慎食。

黄瓜的作用：

　　1、利尿解毒黄瓜能清热解渴、利尿解毒。

　　2、润肠通便黄瓜中含有丰富的膳食纤维，可以有效促进肠道蠕动，润肠通便，防治便秘。

　　3、增强记忆力黄瓜中含有丰富的维生素B1，能够增强大脑和神经系统功能，使人保持良好的记忆力。

　　4、美容养颜黄瓜中的维生素C能美容养颜、预防感冒，维生素E可起到延年益寿，抗衰老的作用。

　　5、抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。

　　6、防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。

　　7、降血糖糖尿病患者食用黄瓜后血糖不仅不会升高，而且会降低。

　　8、减肥黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。

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