深圳蔬菜配送公司告诉你南瓜的食用功效

　　南瓜是葫芦科植物。因为产地不同，名字也不同。又名麦瓜、番瓜、西葫芦、金冬瓜，台湾方言称之为金瓜，原产北美。全国都种南瓜。香甜可口，是夏秋季的瓜菜之一。老瓜可以当饲料，也可以当杂粮，所以很多地方也叫饭瓜。接下来，就由深圳蔬菜配送公司来为大家讲解一下南瓜的食用功效。

　　一、排毒:含有维生素和果胶。果胶具有良好的吸附性，能结合并清除体内的细菌毒素等有害物质，如重金属中的铅、汞、放射性元素等，并能起到解毒作用。

　　二、深圳蔬菜配送公司告诉你，保护胃粘膜，帮助消化，南瓜中含有的果胶还能保护胃粘膜免受粗粮的刺激，促进溃疡愈合，适合胃病患者食用。南瓜含有促进胆汁分泌、增强胃肠蠕动、帮助食物消化的成分。

　　三、防治糖尿病和降血糖:南瓜富含钴，能激活人体新陈代谢，促进造血，参与人体内维生素B12的合成。它是人体胰岛细胞必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊疗效。

　　四、消除致癌物:南瓜可以消除致癌亚硝胺的突变，具有抗癌作用，有助于肝肾功能的恢复，增强肝肾细胞的再生能力。

　　五、促进生长发育:南瓜富含锌，锌参与人体内核酸和蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，是人体生长发育的重要物质。

　　那么今天的讲解就先到这里了，以上就是今天的全部内容，相信大家对南瓜的食用功效也有了一定的认识。非常感谢您的耐心阅读。如还想了解更多关于深圳蔬菜配送公司的相关问题，您可以拨打左上角的服务热线，与我们咨询。